ビリーズブートキャンプの次は加圧トレーニング！？
2008年6月3日
そろそろ夏に向けて本格ダイエットしなきゃと思ってビリーズブートキャンプでがんばってるけど、なかなか効果が出ない。どうしたらいいの。と思って、いろいろネットを見てたら、ありました。それは加圧トレーニングとゆうもの。
加圧トレーニングとは、腕と脚の付根あたりをベルト等で締めて、血流量を制限してトレーニングを行うとゆうもの。
血を止めてトレーニングしても大丈夫なの、と思うけど、加圧トレーニングは専用のベルトで「適正な圧力」をかけて血流を制限しているのであって、止めているわけではなく、問題はないみたいです。
でも、自己流でむやみに血流を止めて行うのは非常に危険なので、加圧トレーニングは専用の器具を使い、加圧インストラクター等の管理の下、行う方がいいみたいです。
そして、このトレーニングのメリットはなんと言っても、短時間かつ軽い負荷でも充分に効果が得られる事だそうです。
時間がない方や、ケガをして関節を上手く動かせない方、高齢で重いものが持てない方にもおすすめできる有効なトレーニング方法だそうですよ。
スザンヌ、妹の方がかわいい！？
2008年6月3日
日本の女性タレントであり、歌手であるスザンヌ（本名：山本 紗衣）さんは1986年10月28日生まれで熊本県出身。
14歳の頃、熊本市の中心街下通でモデルのスカウトを受け、福岡市でモデル、ローカルアイドルとして福岡を中心に活動する。RKB毎日放送の深夜番組「MTM」に出演した際、RKBのプロデューサーから声が掛かり、現在の事務所に移籍するために2006年春に上京する。
2007年、クイズ!ヘキサゴンに出演し珍回答を連発させ人気を得てブレークし、その後、バラエティ番組での仕事が増えるようになる。
そんな、おバカキャラで憎めないスザンヌさんにも美容整形の疑惑があります。
どうでしょう。確かに、昔よりはキレイなっている感じがします。でも、これくらいだったらメイクのチカラで充分なんとかなる範囲ですね。おそらく、美容整形はしていないのではないでしょうか。
そういえば、昨年末のフライデーで山本耕史さんとの交際が報じられていました。それで、言い訳の際、クイズのために泊まりで勉強を教わっていたなどの何とも無茶な事を言っていましたね。現在はどうなったのでしょうか。気になるところです。
所属事務所：ケイダッシュステージ
ヌーブラはやっぱり正規品がいい！？
2008年6月1日
ヌーブラ、私も愛用者です。
初めて付けた時は、はずれないかなぁなんて思ったけど、普通に仕事するのはもちろん、運動して汗をかいてもなかなかはずれないとゆうすぐれもの。
それにしても、ヌーブラって正規品以外にもいろいろ出てますよね。
正規品は粘着力が高いとかきれいに見せる効果が高いと言われていますが、ドンキホーテなどで売ってる類似品でも機能的に変わらなければいい気がします。実際、どうなのでしょう・・。
ちなみにヌーブラ（NuBra）は、アメリカ合衆国のBragel社が開発したそうです。
漢方クリームによる「ほくろ除去」
2008年6月1日
ほくろ除去の除去と言ったらレーザー治療がありますね。
でも、レーザーによる治療だと痕ができてしまって、さらに痕を消すレーザー治療をしなくてはいけないみたいです。
それで、ほかにいい方法はないかといといろ調べてみたら見つけちゃいました。
なんと、漢方によるほくろ除去を行っている所があるみたいです。
直接、施術してもらうほかに漢方クリームの販売（代行輸入）も行っているそうですよ。
堀北真希、やっぱり宮崎あおいとは仲が悪い！？
2008年6月1日
中学2年生の時、部活動の帰宅中に畑道でジャージ姿でスウィートパワーにスカウトされる。当初は断ったものの、1ヶ月程して関係者による自宅訪問を受け芸能界入りが決まる。
ドラマ「いつもふたりで」でテレビ初出演し、「野ブタ。をプロデュース」小谷信子の役で、知名度がブレークする。そして、最近では「ALWAYS 続・三丁目の夕日」で日本アカデミー賞優秀助演女優賞を受賞する。
そんな人気絶好調の堀北真希さんにも整形の疑惑があります。
どうでしょうか。腫れぼったい二重からくっきり二重に整形して、顎を削っているように見えます。痩せて二重がはっきりして顎ラインがすっきりするとゆうのがありますが、どうでしょう。やはり、整形でしょうか。もしくは画像加工されたとゆう可能性もありますね。
そういえば、「野ブタ。をプロデュース」での共演をきっかけに、KAT-TUNの亀梨和也との交際が噂され、その後「花ざかりの君たちへ〜イケメン♂パラダイス〜」で共演した小栗旬とも噂になりましたね。実際はどうなのでしょうか。気になるところです。
所属事務所：スウィートパワー